Ezt ettem ma — karantén ételnapló

Ezt ettem ma — karantén ételnapló

Tepsis csirke

2009. augusztus 09. - Ollaorama

A sütőben elképesztő gyorsan lehet vacsorát készíteni, egy fáradt nap után tényleg ez a leginkább embertkímélő megoldás, így egy héten belül kétszer is a sütőt vettem igénybe. Nagyon egyszerű, nagyon ízletes, és végre rávettem magam arra, hogy húst is készítsek.

 

 Tepsis csirke

 

  • Egy kg csirkemell
  • 5 dl tejföl
  • 1-2 szál sárgarépa
  • 1-2 szál fehérrépa
  • só, bors
  • 20 dk reszelt sajt
  • köretnek rizs, zöldség

A csirkemellet kis kockákra vágom, a sárga- és fehérrépát megpucolom és karikákra vágom, mindezt beteszem a sütőbe, ráteszem a tejfölt, egyenletesen, hogy mindenhová jusson, megsózom, megborsozom és végül rászóróm a sajtot. A sütőben addíg sütöm, amíg szép pirosas barnára sül a teteje (előszőr csak kislángon, amikor már a répa is elkészült - kb 40 perc- akkor teszem nagy lángra és még sütöm vagy 15 percig) és már nem nagyon van leve a tejföltől. Köretnek én rizst szoktam enni vele sok sok paradicsommal.

 

A bejegyzés trackback címe:

https://eztettemma.blog.hu/api/trackback/id/tr621299292

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása